Sunday, 8 April 2012

Comendo saudável pós Páscoa

This dish, apart from being beautiful is rich in vitamins and minerals, the more colourful a dish, the more nutritious, and moreover fibre has a very important role in our bodies. In this dish of leaves and legumes, carbohydrate and protein, all of the elements contain fibre and as such it's healthy and this means that eating a rich and low calory dish, we'll feel satisfied and this means we'll eat less, but better quality - a perfect tip for those who went overboard on the chocolates.
Hope you all had a very good Easter.
Dr. Camila Marino


Este prato além de ser lindo é rico em vitaminas e minerais.
Pois quanto mais o prato for colorido ele é mais nutritivo, e além da impôrtancia,das fibras, pois elas agem de uma maneira importantissima em nosso organismo.
Neste prato de folhas e legumes , carboidrato e proteina, a fibra esta presente em todos alimentos , sendo assim resulta em saciedade e isso quer dizer que comendo um prato rico e pouco calorico, iremos sentir -se saciadas isso resulta em comer menos mais com qualidade .E isso é uma dica a quem exagerou um pouco com os chocolates.
Feliz Pascoa a todas vocês meninas Sofisticadas.
Dra.Camila Marino Crn 17924


2 comments:

  1. Depois de tanto chocolate , agora e seguir suas dicas Dr. Camila.

    ReplyDelete
  2. Simples mas sofisticada! ;-)xxx

    ReplyDelete